母の日には、美味しい「苗」もいい?!

こんにちは!ラルブルブログ担当のミモザです!
今日も元気にお蕎麦をすすってきましたよ~。
なぜお蕎麦かというと、好きだから!というのもあるのですが、その成分に注目です!
スピリチュアルな健康オタクであるミモザは、お蕎麦に含まれている「ルチン」という成分が気になって仕方ないわけです。
それはなぜか・・・。
最近になって去年受けた健康診断のクリニックから1枚のハガキがきたからです。
ぺりっと中を開けてみるとこうありました。

「要再検査項目の検査はもうお済みですか?」

ぇ?何を言っているの?要再検査?そんなものありませんけど!

と思いつつも去年の結果票を覗いてみると驚愕の事実が!!
血中なんちゃらが要検査になっとるではないか!
そうか・・そうだよね、この頃から体重増加が激しかったもんね・・・。
血液がどろどろなんだね、わたし・・・。

なんてしみじみしている場合ではないので、食生活を見直そうと思いましたよ。
そこでルチンが浮かびました!

・どうやら出血性疾患を予防する効果があるらしいぞ?
・どうやら糖尿病を予防する効果があるらしいぞ?
・どうやら認知症の予防する効果があるらしいぞ?
・どうやら生活習慣病の予防・改善する効果があるらしいぞ?
・どうやらビタミンCの吸収促進によるシミやらシワ、たるみなんかの予防する効果があるらしいぞ?
・どうやら心疾患の予防・改善する効果があるらしいぞ?
・どうやら毛細血管の強化する効果があるらしいぞ?

そんなこんなで、韃靼そば茶を飲んでみたり、お蕎麦をすすっているわけです。
あ~、ここまでくるのに長かったですね!

お母さん世代って、健康や美容を気にするお年頃ですよね。
アレルギーがないのであれば、「母の日」にそばの苗をプレゼントするのも斬新かもしれません!
驚くことに植えてから2ヶ月ほどで収穫できるそうですよ~。成長早いですね!
「母の日」に贈ったそばの苗が、成長し実がなってそれを一緒に収穫。
さらに一緒にそばを打つのも親孝行かもしれません♡
しかも、そばの花って白くて可愛らしいんですよね♪

そんなことをお話ししていたら、わたしが育てたくなっちゃいました 笑




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